U3026D-K- TheFusion Series (Hollow)Seated Dip e nka moralo bakeng sa lihlopha tsa mesifa ea mesifa le li-triceps. Thepa e hlokomela hore ha e ntse e netefatsa polokeho ea koetliso, e pheta tsela ea motsamao oa boikoetliso bo tloaelehileng ba push-up bo etsoang ka mekoallo e ts'oanang mme e fana ka boikoetliso bo tataisoang bo t?ehetsoeng. Thusa basebelisi hamolemo ho koetlisa lihlopha tsa mesifa tse tsamaellanang.

?

Hlahisa Tsela ea Motion
●Moralo oa letsoho la Seated Dip pivot ka mokhoa o phethahetseng o etsisa mokhoa oa tloaelo oa ho koetlisa li-bar dip ho kenya li-triceps hantle.

Tokiso ea Boemo ba 'Mele
●Setulo sa setulo se feto-fetohang le leoto le tsitsitseng la leoto le sebelisana le setulo se sekametseng pele morao ho thusa mosebelisi ho lokisa 'mele hantle sebakeng se nepahetseng nakong ea ts'ebetso eohle, e le hore boikoetliso bo bong le bo bong bo ka susumetsa le ho koetlisa sehlopha sa mesifa se tsamaisanang hantle.

E Sireletsehile 'me e Molemo
●E fana ka tharollo e phethahetseng bakeng sa batho ba sa khoneng ho ikoetlisa ka li-bar tsa setso tse t?oanang. Sesebelisoa sena se tlisa phello e ts'oanang ea koetliso ho lihlopha tsa triceps le mesifa ea pectoral tlas'a motheo oa ho netefatsa polokeho ea basebelisi.

?

Lena ke lekhetlo la pele DHZ e leka ho sebelisa theknoloji ea punching moralong oa lihlahisoa. TheHollow VersiontsaLetoto la Fusione tumme haholo hang ha e qala. Motsoako o phethahetseng oa sebopeho sa sekoaelo sa mahlakoreng a sekoti le mochini oa koetliso oa biomechanical o lekiloeng le o lekiloeng ha o tlise boiphihlelo bo bocha feela, empa hape o fana ka ts'usumetso e lekaneng bakeng sa tokiso ea nakong e tlang ea lisebelisoa tsa koetliso ea matla a DHZ.