E7002- TeRaupapa Fusion ProKo te toronga Waewae i hangaia hei awhina i te hunga whakakorikori kia aro ki nga uaua nui o te huha. Ko te nohoanga koki me te papa o muri e whakatenatena ana i te whakahekenga o nga quadriceps. Ko te papa tibia-whaiaro e whakarato ana i te tautoko pai, ko te urunga o muri ka taea te whakarite i nga turi kia ngawari ki te hono atu ki te tuaka kaurori kia pai ai te mahi koiora.

?

Katoa te kirimana
●Kua whakaritea te nohoanga ki te koki pai rawa atu hei whakarite kia taea e te kaiwhakangungu te toronga katoa o nga waewae me te tino wero i nga uaua waewae.

Whakamarie
●Ko te tuunga timatanga i hangaia kia uru ki nga kaitoi katoa, ka ngawari te whakatika. Ko te papa tibia e whakatika ana i a koe ano he tautoko whakamarie.

Whakatikatikanga-maha
●Ko nga papa o muri ka taea te whakarite i nga kaihoko o nga rahi rereke ki te whakatika tika i o ratou pivots turi, me te maha o nga tuunga tiimata ka awhina i nga kaitoi ki te whiriwhiri i te roanga o te huarahi nekehanga tino pai.

?

I runga i te tukanga hanga pakeke me te wheako whakaputa oDHZ Fitnessi roto i nga taputapu whakangungu kaha, teRaupapa Fusion Proi puta mai. I tua atu ki te tuku i te hoahoa whakarewa-katoa o teRaupapa Whakakotahitanga, kua taapirihia e te raupapa nga waahanga konumohe konumohe mo te wa tuatahi, ka honoa me nga ngongo oval papatahi, he pai ake te hanga me te mauroa. Ko te hoahoa o nga ringaringa momo wehe ka taea e nga kaiwhakamahi te whakangungu i tetahi taha anake; ko te huarahi motini kua whakapai ake me te whakapai ake ka tutuki i nga hangarau koiora matatau. Na enei, ka taea te whakaingoatia ko Pro Series inDHZ Fitness.