Y910z- anExcvery-r sreathBidh Suaicheantas Ciste fharsaing a 'neartachadh nam pàipearan as ìsle tro ghluasad a bha a' dol air adhart agus a 'cur an gnìomh na petonalis prìomh, Triceps, agus Deltoid roimhe. Bidh Slighe Bijecurical Binmechanical a 'dèanamh trèanadh nas comhfhurtail agus èifeachdach. Meudachadh neart cothromach, taic airson trèanadh aon-gàirdean, le chèile a 'toirt taing do na h-obraichean trèanaidh a thabhann leis a' ghluasad gluasad neo-eisimeileach.

?

Greim snog
●Bidh an dealbhadh làn làimhseachadh a 'cuideachadh le bhith a' sgaoileadh an luchd gu cothromach, a 'dèanamh a' ghluasad putadh -ran nas comhfhurtail agus èifeachdach. Tha inneach uachdar uachdar an dà-làimhe a 'leasachadh grèim, a' cur casg air sleamhnachadh taobhach, agus a 'comharrachadh an t-suidheachadh làimhe ceart.

Nas cothromaiche
●Tha gluasad neo-eisimeileach nan gàirdeanan a 'toirt seachad trèanadh fèithean nas cothromaiche agus a' leigeil leis an eacarsaid trèanadh aon-fhillte a choileanadh.

Atharrachadh furasta
●Tha an t-suidheachaidh le taic cumhachd a 'ceadachadh eacarsaichean gus atharrachadh gu furasta a dhèanamh air an àirde trèanaidh ceart, a' toirt taic seasmhach fhad 's a tha e ag àrdachadh comhfhurtachd.

?

AnExcvery-r sreathri fhaighinn ann an slighe-dubha ùr, a tha ann an co-bhonn ris a 'chùis chruinn a' tabhann barrachd roghainnean airson a 'phlàta a chaidh a luchdachadh air a luchdachadh. A 'sealbhachadh biomechanics sàr-mhath anSreath lorgagus mòran de mhion-fhiosrachadh spìosrach ergoned, tha arc gluasadach a 'toirt seachad faireachdainn cuideam an-asgaidh. Bha uidheamachd àrd-inbhe agus prìsean aig prìs ruigsinneach a-riamhFallaineachd DhzDèan rudan airson.