U3021A- Aw?nApple jaraAbuctor & Adductor ?e ?ya ir?run-?atun?e ipo ib?r? fun aw?n ada?e inu ati ita itan. Aw?n èèkàn ?s? meji gba ?p?l?p? aw?n ada?e l?p?l?p?. Aw?n paadi itan pivoting ti wa ni igun fun i?? il?siwaju ati itunu lakoko aw?n ada?e, ?i?e ki o r?run fun aw?n ada?e lati dojuk? agbara i?an.

?

Adijositabulu B?r? Ipo
●Ipo ib?r? j? ap?r? lati baamu gbogbo aw?n olumulo ati pe o le ?atun?e ni r??run.

Aw?n ada?e Meji, ?r? Kan
●?ka naa gba gbigbe fun inu ati itan ita, p?lu iyipada ir?run laarin aw?n meji. Olumulo nikan nilo lati ?e atun?e r?run p?lu èèkàn aarin.

Aw?n èèkàn ?s? Meji
●Aw?n ipo ori?iri?i ti aw?n èèkàn ?s? rii daju pe o y? ti ?y?kan si aw?n iwulo olumulo k??kan.

?

P?lu n?mba ti ndagba ti aw?n ?gb? am?daju, lati pade ori?iri?i aw?n ayanf? ti gbogbo eniyan, DHZ ti ?e ifil?l? ?p?l?p? jara lati yan lati. Aw?nApple jarati nif? pup? fun ap?r? ideri mimu oju r? ati didara ?ja ti a fihan. O ?eun si aw?n ogbo ipese pq tiDHZ Am?daju, Aw?n i?el?p? iye owo ti o munadoko di? sii eyiti o ?ee ?e lati ni it?pa i?ipopada ijinle sayensi, aw?n ohun elo biomechanics ti o dara jul?, ati didara ti o gb?k?le p?lu idiyele ti ifarada.