Ticari spor salonunuz veya ki?isel antrenman odan?z i?in en iyi gü? raf?n? m? ar?yorsunuz?

?yleyse bu anla??l?r sat?n alma k?lavuzu, ihtiya?lar?n?za en uygun gü? kafesini se?meniz i?in en ?nemli ayr?nt?lar? g?zden ge?irmenize yard?mc? olacakt?r.

Bir gü? raf?na sahip olmak, sahip olman?z gereken kuvvet antrenman? ekipmanlar?n?n en ?nemlisidir. ?ster CrossFit, powerlifting, olimpik halter yap?yor olun, ister sadece kas in?a etmek ve ya? yakmak istiyor olun, power rack, fitness hedeflerinize ula?man?z i?in mükemmel bir ara?t?r.

?ster se?DHZ FITNESS'ten bir gü? raf?olsun ya da olmas?n, bu makale birinci s?n?f bir gü? raf?n?n temel fakt?rlerinden yola ??karak do?ru olan? se?menize yard?mc? olacakt?r.

Ama ?nce neden bir gü? raf? sat?n alman?z gerekti?ini dü?ünelim.

Neden Power Rack Sat?n Almal??

?ünkü Uyumludurlar
-- Bir raf, deadlift, bench press, cable crossover, squat, ba? üstü pres, curl, chin-up, lat pulldown, row ve daha fazlas?n? i?eren pek ?ok farkl? egzersizi ger?ekle?tirebilir. En iyi power rack antrenmanlar?n?z i?in tek durak istasyonunuz!

Uygun Maliyetli Olabilir
-- S?n?rl? alan i?in mükemmel ??züm, yaln?zca kuvvet antrenman?nda ?dün verme ihtiyac?n? ortadan kald?rmakla kalmaz, ayn? zamanda zamandan ve maliyetten de tasarruf etmenizi sa?lar.

Kolayl?k
-- Evde bir tane bulundurmak, antrenmanlar?n?za yak?n kalman?za yard?mc? olur ve s?rada beklerken, spor salonuna gidip gelirken ve daha fazlas?nda zamandan tasarruf etmenizi sa?lar.

G?zcüye Gerek Yok
-- Güvenlik g?zcüleri ve di?er güvenlik eklentileri sayesinde, g?zcü olmadan kendi ba??n?za güvenli bir ?ekilde egzersiz yapabilirsiniz.

Tutarl?l?k
-- ?yi egzersiz al??kanl?klar? geli?tirmek, daha iyi egzersiz sonu?lar? elde etmenize yard?mc? olabilir ve gü? raf?nda en uygun egzersiz modunu bulabilirsiniz.

?zgürlük
-- Konfor alan?nda, setinizi bitirmenizi bekleyen birinin size bakmadan antrenman yapmas? ger?ekten keyifli bir deneyim.

S?f?r Bekleme Süresi
-- Ba?ka birinin setini bitirmesi i?in bir daha asla s?rada beklemek zorunda kalmayacaks?n?z.

Bar????l
-- Birinin size yanl?? yapt???n?z? s?ylemesinden b?kt?n?z m?? Bunu bir daha asla duymak zorunda kalmayacaks?n?z.

En ?yi Power Rack'i Nas?l Se?erim?

Daha sonra, en iyi gü? raf?n? neyin olu?turdu?una dalman?n zaman? geldi.
Hangi gü? raf?n?n sizin i?in en iyi oldu?una karar vermenize yard?mc? olacak en ?nemli 12 hususa bir g?z atal?m.

1. Do?ru türü se?in

?ki tür se?enek mevcuttur. ?lk tip modüler sistemdir ve bir taban raf? sat?n alman?za ve ard?ndan istedi?iniz ata?manlar? se?menize olanak tan?r. Bu sayede istemedi?iniz veya ihtiya? duymad???n?z ata?manlara veya istasyonlara para ?demezsiniz. ?kinci tip ise kullanabilece?iniz veya kullanamayaca??n?z belirli say?da ata?man ve istasyonun yer ald??? sabit paket sistemidir. Büt?e bilincine sahip ki?iler i?in modüler bir elektrikli raf sistemi ?neriyoruz.

2. Do?ru ekleri se?in

Gü? raf?n?z i?in do?ru ata?manlar? ve istasyonlar? se?mek, ihtiyac?n?z olan tüm olas? egzersiz kombinasyonlar?n? tek bir basit sistemde size sunacakt?r. Halter hedeflerinize ula?man?za yard?mc? olabilecek baz? genel ata?manlar ?unlard?r:

● ?ene ?ubuklar?

●Maymun ?ubuklar?

●Kablo ge?i?i

● Lat a?a?? a??lan koltuk

● Enlemler i?in diz tutucusu

● Enlem a??lan ve dü?ük s?ra

●J-Kancalar

● Monolift Sistemleri

● Bant mandallar?

● Temel e?itmenler

●Dald?rma kolu

● Plaka tutucular

●Banklar

3. A??rl?k Kapasitesini Do?rulay?n

Güvenlik nedeniyle, kullanaca??n?zdan daha fazla a??rl??? destekleyen bir tane bulmak isteyeceksiniz. Bu, g?zden ka??rmak istemeyece?iniz bir aland?r. 1.000 lb (veya daha fazla) statik dereceli a??rl?k kapasitesi sunan bir gü? raf? ?neririz.

4. Güvenli?inizi Dü?ünün

Bir g?zlemci olmadan kendi ba??n?za antrenman yapaca??n?z i?in yap?sal olarak emniyetli ve emniyetli bir gü? raf?na yat?r?m yapmak isteyeceksiniz. Sadece bu de?il, ayn? zamanda güvende kalman?za yard?mc? olacak ata?manlar da sat?n almak isteyeceksiniz.

En iyi gü? raf? a?a??dakileri i?eren güvenlik ?zellikleri ve se?enekleri sunar:

● Raf? zemine sabitleme yetene?i

● Gü?lü kaynaklar ve yüksek kaliteli malzemeler

● Kal?n ?elik yap?

● Gü?lü ve güvenli güvenlikler

● Güvenlik g?zcü kolu ata?manlar?

● Emniyet ask?s? ata?manlar?

5. ürün Boyutlar?n? Do?rulay?n

Zemin alan?n?z? ?l?ün ve s??aca??ndan emin olmak i?in odan?z?n boyutlar?n? g?z ?nünde bulundurun. Modüler bir tasar?m sat?n al?rken, gelecekte sat?n alabilece?iniz ek istasyonlar veya eklentiler i?in yeterli alana sahip oldu?unuzu da do?rulamak isteyeceksiniz.

6. Delik Aral???n? Kontrol Edin

Deliklerin ?ap? tutarl? olmal? ve yukar?dan a?a??ya do?ru uzanmal?d?r. Bu ?nemlidir; b?ylece al?ak, orta ve yüksek kald?rmalar yapabilirsiniz. Daha kü?ük ayarlama art??lar? en iyisidir; kabaca ? in? ila 1 in? aral?kl?d?r ve vücudunuzun boyutlar?na ve egzersiz hedeflerine g?re hassas ki?iselle?tirme i?in güvenlik g?zlemcileri ve j-kancalar? gibi ?eyleri ayarlamak i?in kritik ?neme sahiptir.

7. Delik Numaraland?rmas?n?n olup olmad???n? kontrol edin

Bu kü?ük ama ?nemli bir ?zelliktir. Gü? kafesinin her iki yan?nda numaraland?r?lm?? delikler olmas?, pin yerle?tirme konusunda tahmin yürütmeyi ortadan kald?r?r, b?ylece her iki tarafta da i?ler ayn? hizada olur. Bu ayn? zamanda se?ti?iniz antrenmanlar i?in do?ru pozisyonlar? h?zl? ve kolay bir ?ekilde bulman?z i?in numaralar?n?z? hat?rlaman?za da yard?mc? olur.

8. Ayarlama Kolayl???n? Kontrol Edin

En iyi gü? raf?, uyumlu ata?manlar?n bir konumdan di?erine kolayca ayarlanmas?na olanak tan?r. Pimler yap?ya güvenli bir ?ekilde monte edilmeli ve tak?lmas? veya ??kar?lmas? kolay olmal?d?r.

9. Büt?enizi Kontrol Edin

Büt?e olu?turmak her zaman iyi bir fikirdir. Yakla??k 200$'a ucuz temel gü? raflar? bulabilmenize ra?men malzemeler, montaj, kaplama ve kaynaklar genellikle dü?ük kalitededir. Daha yüksek kaliteli temel gü? kafesleri 400 dolardan fazla maliyete sahip olabilir ve daha iyi malzeme, kaynak ve in?aat sunabilir. Eklerle birlikte nihai maliyetinizin 1.000 dolar?n üzerinde olabilece?ini unutmay?n. Büt?enize ba?l? olarak, masraf? da??tmak ve kar??lanmay? kolayla?t?rmak i?in taban raf?n? sat?n almak ve her ay ek par?alar almak en iyisi olabilir. ?nceden yap?land?r?lm?? bir gü? raf? sistemi sat?n al?rken, daha yüksek kaliteli modeller 2.000 ABD Dolar? veya daha yüksek bir fiyatla ?al??abilir.

10. Garantiyi Okuyun

?ster ma?azadan ister internetten sat?n al?n, ürünün garantisini bilmek ?nemlidir. ?mür boyu yap?sal garanti aray?n. Genel olarak, daha yüksek maliyetli/kaliteli birimler genellikle en iyi garantilerle birlikte gelir. Ucuz gü? raflar? genellikle yap?sal bir garantiyle birlikte gelmezken, en iyi gü? raflar? bunu yapar.

11. G?nderiyi Do?rulay?n

?evrimi?i sat?n al?rken, kargonun sat?n alma fiyat?na dahil olup olmad???n? veya ayr? olup olmad???n? belirlemeniz gerekir. ?o?u firma nakliye ücreti al?yor.

12. Ambalaj? Do?rulay?n

Gü? raflar? kü?ük veya hafif de?ildir. Ya tek bir büyük kutuda ya da birka? kutuda g?nderilecekler. Spor salonunuza veya stüdyonuza almak i?in yard?ma ihtiyac?n?z olup olmad???n? bildi?inizden emin olmak i?in nas?l g?nderilece?ini ??renin.