Sili ona fa?atauina le tele o le tele o le koleni e faigofie ai le fa?aaogaina o le afi eletise eletise
O le a tatou tuuto i tatou lava e avatu a matou tagata faigaluega e su?esu?eina le fiafia tele o tagata Ta?alo ma uo lelei
O le a matou tuuto i tatou lava e tuuina atu a matou tagata fa?atau tagata fa?atau e fa?aaoga ai le sili ona fiafia i ai le fiafia tele moSaina eletise afi afi tidmill ma om treadmill tau, E mafai ona tatou avatua ia tatou tagata fa?atauga atoatoa i oloa lelei ma tau fa?atonutonu, ma o lo?o iai lava so tatou laupa mai luga o le selau o tala fatu. A o le mea e fa?aleleia atili ai le anapogi, matou te fa?amanuiaina i le atina?eina o le tele o mea sili ona maualuga mo a matou tagata fa?atau ma maua le ta?uta?ua maualuga.
Foliga
X8200a- pei o se masani i totonuDhz treadmills, o lo?o fa?amauina lautele e tagata mo lona faigofie ma fa?aosofia ai le fa?atupuina o le foa?i, mautu ma fa?atuatuaina lelei. 0-15 ° fetu?utu?uga fetu?utu?una?i, sili atu le saoasaoa o le 20km / h ma fa?alavelave fa?afuase?i fetu, ia mautinoa le saogalemu o tagata fa?aaogaina.
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Faamafanafana Faamamafa
● E mafai ona maua e le au faigaluega ma oso i luga o le Treadmill faigofie ma fa?aleleia le saogalemu. Fa?amamaina o le fatu o le fatu e maua ai se fa?amatalaga fa?alavelave mo gaioiga fa?amalositino e ala i suiga o le fatu o le fatu.
Faiga
● Amata saogalemu i le pito sili ona maualalo le saoasaoa o masini, ma e mafai e le tagata faigaluega ona fetuunai fua i totonu o le 0-15 °, o le saoasaoa foi tamoe. E lagolagoina uma le filifiliga o le talafeagai o le mea fou e ala i le 5 vave filifilia.
Polokalama Tulaga
● O le X8200a o lo?o i ai le tele o polokalame muamua, aofia ai ma le mafolafola faiga, a?e i luga, cardaio mode, etc. o le tagata fa?aaoga e mafai foi ona fa?aaogaina le polokalama.
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DHZ CARDIO SIRYsa i ai lava se filifiliga lelei mo fale okine ma le firty clubs ona o le lelei ma fa?amoemoeina le lelei, mata-foliga mamanu, ma tau gafatia. O lenei faasologa e aofia aiUila, Elipsticals, Rowersma leTaamilomilo. Fa?atagaina le saolotoga e fa?afetaui ai ni masini ese e fa?amalieina ai mana?oga o meafaigaluega ma tagata fa?aaoga. O nei oloa na fa?amaonia e le tele o tagata fa?aaogaina ma ua tumau pea le suia mo se taimi umi e tu?uina atu ai ni tagata atamamai ma uo lelei e fa?aaoga ai le mapusaga.
Sao SaoSaina eletise afi afi tidmill ma om treadmill tauPeita?i, e mafai ona tatou va?aia lelei a tatou tagata fa?atau i oloa lelei ma tau fa?atonutonu, ma o lo?o iai lava o tatou laume?e. A o le mea e fa?aleleia atili ai le anapogi, matou te fa?amanuiaina i le atina?eina o le tele o mea sili ona maualuga mo a matou tagata fa?atau ma maua le ta?uta?ua maualuga.