Та арилжааны биеийн тамирын заал эсвэл хувийн бэлтгэлийн ?р??нд?? хамгийн сайн цахилгаан тавиур хайж байна уу?
Хэрэв тийм бол энэх?? худалдан авах гарын авлага нь таны хэрэгцээнд хамгийн сайн цахилгаан торыг сонгоход хамгийн чухал нарийн ширийн з?йлийг судлахад тусална.
Цахилгаан тавиуртай байх нь танд байх ёстой х?ч чадлын бэлтгэлийн тоног т?х??р?мжийн хамгийн чухал з?йл юм. Та CrossFit, пауэрлифтинг, олимпийн х?ндийн ?рг?лт??р хичээллэж байгаа эсвэл з?гээр л булчингаа ?сг?ж, ??х тосыг шатаахыг х?сч байгаа эсэхээс ?л хамааран цахилгаан тавиур нь фитнессийн зорилгодоо х?рэх т?гс хэрэгсэл юм.
Сонгосон ч байDHZ FITNESS-ийн цахилгаан тавиурэсвэл ?г?й, энэ нийтлэл нь дээд зэрэглэлийн цахилгаан тавиурын гол х?чин з?йлээс эхлэн з?вийг сонгоход тусална.
Гэхдээ эхлээд яагаад цахилгаан тавиур худалдаж авах ёстойг авч ?зье.
Яагаад цахилгаан тавиур худалдаж авах хэрэгтэй вэ?
Учир нь тэд дасан зохицох чадвартай
-- Нэг ?лг??р нь ?хлийн ?рг?лт, вандан шахалт, кабелийн кроссовер, squat, дээшээ дарах, буржгар, эр?? татах, лат татах, эгнээ гэх мэт олон т?рлийн дасгалуудыг хийх боломжтой. Энэ бол таны хамгийн дээд цахилгаан тавиурын дасгал хийх нэг цэгийн станц юм!
Тэд ?р ашигтай байж болно
-- Хязгаарлагдмал орон зайд т?гс шийдэл б?г??д энэ нь х?ч чадлын бэлтгэлийн солилцооны хэрэгцээг арилгадаг т?дийг?й таны цаг, зардлыг хэмнэдэг.
Тав тухтай байдал
-- Гэртээ нэг дасгал хийснээр дасгалдаа ойр байж, дараалал х?лээх, биеийн тамирын заалнаас нааш цааш явах гэх мэт олон цагийг хэмнэдэг.
Споттер шаардлагаг?й
-- Аюулг?й байдлын споттер болон бусад хамгаалалтын бэхэлгээний ачаар та споттерг?йгээр ??р?? аюулг?йгээр дасгал хийх боломжтой.
Тууштай байдал
-- Дасгалын сайн дадал зуршлыг х?гж??лэх нь сургалтын ?р д?нд х?рэхэд тань туслах б?г??д та цахилгаан тавиур дээрээс хамгийн тохиромжтой сургалтын горимыг олох боломжтой.
Эрх ч?л??
-- Таныг иж б?рдэлээ дуусгахыг х?лээж байхад хэн нэгэн таныг ширтэхг?йгээр тав тухтай орчинд бэлтгэл хийх нь ?нэхээр таатай туршлага юм.
Х?лээх хугацаа тэг
-- ??р хэн нэгнийг багцаа дуусгахын тулд та дахиж оочирлох шаардлагаг?й болно.
Амар амгалан
-- Хэн нэгэн таныг буруу з?йл хийж байна гэж хэлэхээс залхаж байна уу? Та ??нийг дахиж хэзээ ч сонсох шаардлагаг?й болно.
Би хамгийн сайн цахилгаан тавиурыг хэрхэн сонгох вэ?
Дараа нь, хамгийн сайн цахилгаан тавиурыг юу хийдэг болохыг судлах цаг болжээ.
Танд хамгийн тохиромжтой цахилгаан тавиурыг сонгоход туслах 12 чухал з?йлийг эндээс харна уу.
1. З?в т?рлийг сонгох
Хоёр т?рлийн сонголт байдаг. Эхний т?р?л нь модульчлагдсан систем б?г??д суурь тавиур худалдаж аваад х?ссэн хавсралтыг сонгох боломжийг олгодог. Ингэснээр та х?сээг?й эсвэл шаардлагаг?й хавсралт, станцын т?лб?рийг т?л?хг?й. Хоёр дахь т?р?л нь таны ашиглаж болох эсвэл ашиглахг?й байж болох тодорхой тооны хавсралт, станцуудыг багтаасан тогтмол багц систем юм. Т?с?вт анхаарлаа хандуулдаг х?м??ст бид модульчлагдсан цахилгаан тавиурын системийг санал болгож байна.
2. З?в хавсралтуудыг сонго
Цахилгаан тавиуртаа тохирох хавсралт, станцыг сонгох нь танд нэг энгийн системд шаардлагатай б?х дасгалын хослолыг ?г?х болно. Х?нд ?рг?лтийн зорилгодоо х?рэхэд тань туслах нийтлэг хавсралтууд энд байна:
● Эр??тэй баар
● Лат доош татах суудал
● Латны ?вд?гний бариул
● Лат татах ба бага эгнээ
● Монолифт систем
● Туузан бэхэлгээ
● ?ндсэн дасгалжуулагчид
● Таваг эзэмшигч
3. Жингийн багтаамжийг шалгана уу
Аюулг?й байдлын ??днээс та хэзээ нэгэн цагт хэрэглэхээс ил?? жинг даах нэгийг хайж олохыг х?сэх болно. Энэ бол таны ?л тоомсорлохыг х?сдэгг?й нэг хэсэг юм. Бид 1000 фунт (эсвэл т??нээс дээш) статик жингийн багтаамжтай цахилгаан тавиурыг санал болгож байна.
4. Аюулг?й байдлаа анхаарч ?зээрэй
Та споттерг?йгээр бие даан дасгал хийх тул б?тцийн хувьд аюулг?й, найдвартай цахилгаан ?лг??рт х?р?нг? оруулахыг х?сэх болно. З?вх?н ??гээр зогсохг?й, таныг аюулг?й байлгахад туслах хавсралтуудыг худалдаж авахыг х?сэх болно.
Шилдэг цахилгаан тавиур нь аюулг?й байдлын онцлог, сонголтуудыг санал болгоно, ??нд:
● Тавиурыг шалан дээр бэхлэх чадвартай
● Х?чтэй гагнуур, ?нд?р чанартай материал
● Зузаан царигийн ган хийц
● Х?чтэй, найдвартай хамгаалалт
● Аюулг?й байдлын споттер гарны хавсралт
● Хамгаалалтын д??г??рийн хавсралт
5. Б?тээгдэх??ний хэмжээсийг шалгах
?р??ний орон зайг хэмжиж, ?р??нийх?? хэмжээсийг харгалзан ?зээд тохирох эсэхийг шалгаарай. Модульчлагдсан загвар худалдаж авахдаа ирээд?йд худалдан авах боломжтой нэмэлт станц эсвэл хавсралтад хангалттай зай байгаа эсэхийг шалгахыг х?сэх болно.
6. Н?хний зайг шалгана уу
Цооногууд нь ижил диаметртэй байх ёстой б?г??д дээрээс доошоо урсдаг. Энэ нь бага, дунд, ?нд?р ?рг?лтийг хийх боломжтой тул чухал юм. Тохируулах жижиг нэмэгдл??д нь хоорондоо ойролцоогоор ?"-ээс 1"-ийн зайтай байх нь хамгийн сайн арга б?г??д биеийн хэмжээ болон дасгалын зорилгод нийц??лэн нарийн тохируулахын тулд аюулг?й байдлын цэг??д, j-дэгээ зэрэг з?йлсийг тохируулахад маш чухал юм.
7. Н?хний дугаарлалт байгаа эсэхийг шалгана уу
Энэ бол жижиг боловч чухал шинж чанар юм. Цахилгааны торны хоёр талд дугаарласан н?хтэй байх нь з?? байрлуулахаас гарах таамаглалыг арилгаж, б?х з?йл хоёр талдаа тэгш байх болно. Энэ нь таны сонгосон дасгалын з?в байрлалыг хурдан б?г??д хялбар олохын тулд дугаараа санахад тусална.
8. Тохируулахад хялбар эсэхийг шалгана уу
Хамгийн сайн цахилгаан тавиур нь тохирох хавсралтыг байрлалаас байрлал руу хялбархан тохируулах боломжийг олгоно. З??г??д нь б?тцэд найдвартай бэхлэгдсэн байх ёстой б?г??д угсрах, арилгахад хялбар байх ёстой.
9. Т?св?? шалгаарай
Т?с?в тогтоох нь ?ргэлж сайн санаа юм. Та 200 орчим долларын ?нэтэй цахилгаан тавиуруудыг хямд ?нээр олох боломжтой ч материал, суурилуулалт, ?нг?лг??, гагнуур нь ер?нхийд?? чанар муутай байдаг. ?нд?р чанартай суурь цахилгаан тор нь 400 долларын ?нэтэй б?г??д ил?? сайн материал, гагнуур, барилгын ажлыг санал болгодог. Хавсралтуудын хамт таны эцсийн зардал 1000 доллараас дээш байж болохыг санаарай. Зардлаа хуваарилж, т?л?х?д хялбар болгохын тулд таны т?с?вт тулгуурлан суурь тавиурыг худалдан авч, хавсралтуудыг сар б?р авах нь дээр. Урьдчилан тохируулсан цахилгаан тавиурын системийг худалдаж авахдаа ил?? ?нд?р чанартай загварууд нь 2000 доллар ба т??нээс дээш ?нээр ажиллах боломжтой.
10. Баталгаат хугацааг уншина уу
Та дэлг??рт эсвэл онлайнаар худалдаж авсан эсэхээс ?л хамааран б?тээгдэх??ний баталгаат хугацааг мэдэх нь чухал юм. Насан туршийн б?тцийн баталгааг хайж олох. Ер?нхийд?? ?нд?р ?рт?гтэй/чанартай нэгж??д нь ихэвчлэн хамгийн сайн баталгаатай байдаг. Хямдхан цахилгаан тавиурууд нь б?тцийн баталгаатай байдагг?й, харин хамгийн сайн цахилгаан тавиур нь баталгаатай байдаг.
11. Х?ргэлтийг баталгаажуулах
Онлайнаар худалдан авалт хийхдээ худалдан авалтын ?нэд тээвэрлэлт багтсан эсэх, эсвэл тусдаа байгаа эсэхийг тодорхойлох хэрэгтэй. Ихэнх компаниуд тээвэрлэлтийн т?лб?р авдаг.
12. Сав баглаа боодлыг баталгаажуулах
Цахилгаан тавиурууд нь жижиг эсвэл х?нг?н биш юм. Тэдгээрийг нэг том хайрцагт эсвэл хэд хэдэн хайрцагт илгээнэ. Та ??нийг биеийн тамирын заал эсвэл студид оруулахад тусламж хэрэгтэй эсэхийг мэдэхийн тулд ??нийг хэрхэн тээвэрлэх талаар олж мэдээрэй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 9-р сарын 14-ний ?д?р