"???, ??, ??? ? ???"? ??? China Camber Curl ??? ??? ?? ???? ??/???? ?? ??? ?? ?? ?? ? ?? ??? ?? ??? ?? ???? ?? ????? ?? ??? ???? ?????. ??? ??? ??? ???? ??? ??? ?? ???? ???? ??? ??? ??? ?????? ??? ??? ??? ??????. ??? ??? ?? ???? ????!
“???, ???, ???, ???”? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ????? ??? ???? ?????.?? ??? ???? ?? ? ?? ?? ??, ??? ???? ????? ???? ?? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ?????. ??? ??, ???? ??, ????? ?? ?????! ?? ??? ??? ???? ???? ???? ??? ??? ?????!

??

E3087–???? ??? ?? ? ?????(Camber Curl Triceps)? ???/??? ?? ??? ???? ??? ???? ? ?? ??? ??? ? ????. 1?? ??? ??? ???? ??? ?? ??? ?? ? ??? ? ?? ??? ??? ???? ?????. ??? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ???? ? ????. ???? ??? ???? ? ?? ?? ?? ??? ?? ???? ??? ??? ??? ?? ?? ??? ??? ? ??? ?????.

?

??? ?? ???
● ??? ??? ????? ???? ? ?? ??? ?? ??? ??? ??? ? ????.

?? ??
● ???? ?? ?? ?? ??? ??? ???? ??? ?? ??? ???? ??? ? ?? ??? ?? ??? ??? ??? ? ????.

?? ???
● ?? ??? ????? ???? ?? ?? ?? ??? ??? ?????. ?? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ?????.

?

???? ???, DHZ? ??? ????? ???? ??? ??? ?? ??? ?? ???? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ??????. ?????? ???? ??? ???? ????? ?????.???? ?????? ?? ??? ??? ?????. ??????? ???? ??? ???? ??? ?????? ?? ??? ??? ??????.???? ???.

"???, ??, ??? ? ???"? ??? China Camber Curl ??? ??? ?? ???? ??/???? ?? ??? ?? ?? ?? ? ?? ??? ?? ??? ?? ???? ?? ????? ?? ??? ???? ?????. ??? ??? ??? ???? ??? ??? ?? ???? ???? ??? ??? ??? ?????? ??? ??? ??? ??????. ??? ??? ?? ???? ????!
????? ??? ???? ?? ? ?? ?? ??, ??? ???? ????? ???? ?? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ?????. ??? ??, ???? ??, ????? ?? ?????! ?? ??? ??? ???? ???? ???? ??? ??? ?????!