Ertu ae leita ae besta rafmagnsgrindinni fyrir verslunarr?ktina tína eea einkatjálfunarherbergi?

Ef svo er mun tessi skyra kaupleiebeining hjálpa tér ae fara í gegnum mikilv?gustu upplysingarnar til ae velja besta rafmagnsbúrie fyrir tarfir tínar.

Ae eiga rafmagnsgrind er sannanlega mikilv?gasti styrktartjálfunarbúnaeurinn sem tú ?ttir ae hafa. Hvort sem tú ert ae stunda CrossFit, kraftlyftingar, ólympískar lyftingar eea bara ae leita ae v?evum og brenna fitu, tá er kraftrekki hie fullkomna t?ki til ae ná líkamsr?ktarmarkmieum tínum.

Hvort sem tú velurrafmagnsgrind frá DHZ FITNESSeea ekki, tessi grein mun hjálpa tér ae velja tann rétta mee tví ae byrja á lykiltáttum hág?ea rafmagns rekki.

En fyrst skulum vie íhuga hvers vegna tú ?ttir ae kaupa rafmagnsgrind í fyrsta lagi.

Af hverju ae kaupa rafmagnsgrind?

Vegna tess ae tau eru ael?gunarh?f
- Einn rekki tolir svo margar mismunandi ?fingar, tar á meeal réttst?eulyftingar, bekkpressu, snúru yfir, hnébeygjur, pressu yfir h?fue, krullur, h?kur, bretti, raeir og fleira. Tetta er einn st?eva st?ein tín fyrir fullkominn kraftrekkja?fingar!

Teir geta verie hagkv?mir
-- Hin fullkomna lausn fyrir takmarkae pláss, ekki aeeins útilokar hún t?rfina á skiptum í styrktartjálfun, heldur sparar hún tér líka tíma og kostnae.

T?gindi
-- Ae hafa einn heima hjálpar tér ae halda tér nál?gt ?fingum tínum og sparar mikinn tíma í bier?e, akstur fram og til baka úr r?ktinni og fleira.

Enginn Spotter nauesynlegur
-- Vegna ?ryggisspotta og annarra ?ryggisfestinga getureu ?ft á ?ruggan hátt sjálfur án tess ae vera mee spotter.

Samr?mi
-- Ae tróa góear ?fingarvenjur getur hjálpae tér ae ná betri tjálfunarárangri og tú getur fundie hentugasta ?fingarhaminn á rafmagnsgrindinni.

Frelsi
-- Tjálfun á t?gindasv?einu án tess ae einhver stari á tig tegar teir bíea eftir ae tú klárir settie titt er sannarlega án?gjuleg upplifun.

Núll bietímar
-- Tú tarft aldrei aftur ae bíea í r?e eftir ae einhver annar ljúki settunum sínum.

Fries?lt
-- Ertu treyttur á ae láta einhvern segja tér ae tú sért ae gera tae rangt? Tú munt aldrei turfa ae heyra tetta aftur.

Hvernig vel ég besta rafmagnsgrindie?

N?st er kominn tími til ae kafa ofan í tae sem er besta rafmagnsgrindurinn.
Hér eru 12 mikilv?gustu atriein til ae hjálpa tér ae ákveea hvaea rafmagnsgrind hentar tér best.

1. Veldu rétta gere

Tae eru tvenns konar valkostir í boei. Fyrsta tegundin er mátkerfi og gerir tér kleift ae kaupa grunngrind og velja síean viehengi sem tú vilt. Tannig borgareu ekki fyrir viehengi eea st?evar sem tú vilt ekki eea tarfnast. ?nnur tegundin er fast pakkakerfi tar sem ákveeinn fj?ldi viehengja og st?eva er innifalinn sem tú mátt eea mega ekki nota. Fyrir tá sem eru meevitaeir um fjárhagsá?tlun m?lum vie mee mátkerfi fyrir rafmagnsrekki.

2. Veldu réttu viehengi

Mee tví ae velja réttu viehengi og st?evar fyrir rafmagnsgrindinn tinn mun tú fá allar m?gulegar samsetningar ?fingar sem tú tarft alltaf í einu einf?ldu kerfi. Hér eru nokkur algeng viehengi sem geta hjálpae tér ae ná lyftingamarkmieum tínum:

● Haka upp barir

●Apabár

●Cable crossover

● Lat draga nieur s?ti

● Hnéhaldari fyrir lats

● Lat nieurfelling og lág r?e

●J-Krókar

● Monolift Systems

● Bandapinnar

● Kjarnatjálfarar

●Dyfa handfang

● Platahaldarar

●Bekkir

3. Staefestu tyngdargetuna

Af ?ryggisást?eum tarftu ae finna einn sem styeur meiri tyngd en tú munt nokkru sinni nota. Tetta er eitt sv?ei sem tú vilt ekki horfa framhjá. Vie m?lum mee rafmagnsgrind sem byeur upp á 1.000 lb (eea meira) fasta tyngdargetu.

4. íhugaeu ?ryggi titt

Vegna tess ae tú vereur ae ?fa sjálfur án spotter, muntu vilja fjárfesta í rafmagnsgrind sem er byggingarlega ?ruggur og ?ruggur. Ekki nóg mee tae, heldur viltu líka kaupa viehengi sem hjálpa tér ae vera ?ruggur.

Besti rafmagnsgrindurinn mun bjóea upp á ?ryggiseiginleika og valkosti tar á meeal:

● Geta til ae festa rekkann vie gólfie

● Sterkar sueu og hág?ea efni

● Tykkt mál stálbygging

● Sterkt og ?ruggt ?ryggi

● Festingar á ?ryggisspottararmum

● Festingar á ?ryggisslingum

5. Staefestu v?rust?reir

M?ldu gólfplássie titt og íhugaeu st?re herbergisins tíns til ae tryggja ae tae passi. Tegar tú kaupir einingah?nnun tarftu líka ae ganga úr skugga um ae tú hafir nóg pláss fyrir allar viebótarst?evar eea viehengi sem tú g?tir keypt í framtíeinni.

6. Athugaeu holubilie

G?tin ?ttu ae vera í samr?mi í tvermál og liggja frá toppi til botns. Tetta er mikilv?gt svo tú getir gert lágar, mielungs og háar lyftur. Minni ael?gunarh?kkanir eru bestar, u.t.b. ?" til 1" á milli, og eru mikilv?gar til ae stilla hluti eins og ?ryggisspotta og j-króka fyrir nákv?ma ael?gun ae st?re líkamans og líkamstjálfunarmarkmieum.

7. Athugaeu hvort holunúmerie sé til

Tetta er lítill en mikilv?gur eiginleiki. Ae hafa númerue g?t á báeum hlieum rafmagnsbúrsins tekur ágiskanir úr pinnastaesetningu svo hlutirnir séu jafnir á báeum hlieum. Tetta hjálpar tér líka ae muna t?lurnar tínar til ae finna réttar st?eur fljótt og aueveldlega fyrir ?fingarnar tínar.

8. Athugaeu hvort auevelt sé ae stilla

Besta rafmagnsgrindurinn gerir kleift ae stilla samh?fear viehengi aueveldlega frá st?eu til st?eu. Pinnar ?ttu ae vera tryggilega festir vie uppbygginguna á meean auevelt er ae festa eea fjarl?gja.

9. Athugaeu fjárhagsá?tlun tína

Tae er alltaf góe hugmynd ae setja fjárhagsá?tlun. Tó ae tú getir fundie ódyra rafmagnsgrind fyrir um $200, eru efnin, passa, frágangur og sueu yfirleitt af lágum g?eum. Hág?ea grunnorkubúr geta kostae allt ae $400 og boeie upp á betra efni, sueu og smíei. Mundu ae mee viehengjum g?ti lokakostnaeur tinn verie yfir $1.000. Tae fer eftir kostnaearhámarki tínu, tae g?ti verie best ae kaupa grunngrindina og eignast viehengi í hverjum mánuei til ae dreifa kostnaei og gera tae aueveldara ae hafa efni á. Tegar tú kaupir forstillt rafmagnsgrindkerfi geta hág?ea gereir keyrt $2.000 eea h?rra.

10. Lestu ábyrgeina

Hvort sem tú kaupir í verslun eea á netinu er mikilv?gt ae vita ábyrgeina á v?runni. Leitaeu ae ?vilangri byggingarábyrge. Almennt sée koma einingar mee h?rri kostnaei/g?ea venjulega mee bestu ábyrgeunum. ódyrir rafmagnsgrind fylgja venjulega ekki byggingarábyrge á meean besti rafmagnsgrindurinn gerir tae.

11. Staefestu sendingu

Tegar tú kaupir á netinu tarftu ae ákveea hvort sendingarkostnaeur sé innifalinn í kaupvereinu eea hvort hún sé aeskilin. Flest fyrirt?ki rukka sendingarkostnae.

12. Staefestu umbúeir

Power rekki eru ekki lítil eea létt. T?r verea ymist sendar í einum stórum kassa eea nokkrum k?ssum. Finndu út hvernig tae vereur sent til ae vera viss um ae tú vitir hvort tú tarft hjálp vie ae koma tví inn í líkamsr?ktina eea vinnustofuna tína.