U2026D- KaPredator SeriesHo?ohana ?o Seated Dip i kahi ho?olālā no nā triceps a me nā pū?ulu ?i?o pectoral. Ho?omaopopo ka mea hana ?oiai e hō?oia?i?o ana i ka palekana o ka ho?oma?ama?a ?ana, ho?iho?i ?o ia i ke ala ne?e o ka ho?oma?ama?a ku?una ku?una i hana ?ia ma nā kaola like a hā?awi i nā hana alaka?i i kāko?o ?ia. ?O ka noho a me ka papa hope i ho?opa?a ?ia no ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu.

?

E hana hou i ke ala ne?e
●?O ka ho?olālā ?ana o ka lima pivot Seated Dip e ho?ohālikelike pono i ka ?ike ho?oma?ama?a ku?una bar parallel dip e ho?okomo pono i nā triceps.

Ho?oponopono Kū i ke kino
●Ho?opili ka papa noho ho?ololi a me ka pā wāwae pa?a me ka noho hope i mua e kōkua i ka mea ho?ohana e ho?oponopono maika?i i ke kino i ke kūlana kūpono i ka wā o ke ka?ina holo?oko?a, i hiki i kēlā me kēia ho?oikaika kino ke ho?oulu a ho?oma?ama?a i ka hui pu?upu?u pili.

Palekana a Pono
●Hā?awi i kahi hopena kūpono no ka po?e ?a?ole hiki ke ho?oma?ama?a ma nā kaola ku?una ku?una. Hā?awi ka mea hana i ka hopena ho?oma?ama?a like i nā triceps a me nā pū?ulu ?i?o pectoral ma lalo o ka mana?o e hō?oia i ka palekana o nā mea ho?ohana.

Mea hou
●Ho?opili i ka trajectory i waiho ?ia e nā biomechanics maika?i loa, e hō?oia?i?o i ka ?ike ho?oma?ama?a maika?i loa. Ho?ohui maika?i ?ia nā ?āpana oval oval a me nā ?āpana alumini alumini ma lalo o ke ka?ina hana maika?i loa o DHZ Fitness, e hopena i kahi hi?ohi?ona maika?i a ho?omaika?i i ka lō?ihi, me ka ?ole o ke kumu kū?ai.

?

I loko o kaHuahana kohomoolelo o DHZ Fitness, mai kaDHZ Tasicalme ke kumu kū?ai maika?i loa, i nā mo?o kumu kaulana ?ehā -DHZ Evost, DHZ Apple, DHZ Galaxy, a?Ano DHZ.
Ma hope o ke komo ?ana i ke au metala āpau o kaDHZ Fusion, ka hanau ana oDHZ Fusion ProaDHZ Prestige Prohō?ike piha i ke ka?ina hana hana a me ka hiki ke ho?okele waiwai o DHZ ma nā laina huahana hae i ka lehulehu.

?O ka hō?ili?ili ?ana o ka ?ike i nā hanauna o mua o nā huahana ?a?ole i kau wale i ke kumu no ka laina huahana waiwai o DHZ, akā ua hana pū kekahiDHZ Predator Series. No ka manawa lō?ihi, ke hana nei ?o DHZ Fitness i ke ?ano o ka hana ?ana i kahi ?ike maika?i a?e me ke kumukū?ai hiki ke mālama ?ia. ?O ka biomechanics maika?i loa, ka ho?olālā maika?i loa, nā mea Pro-grade a me nā kiko?ī i ho?onani maika?i ?ia e hui pū ?ia e hana i kaPredator Serieshe "Predator" maoli ma ka helehelena a me ka hana.