Ma muli o ke kumumana?o o "ka maika?i, kāko?o, kūpono a me ka ulu ?ana", ua loa?a iā mākou nā hilina?i a me nā ho?omaika?i ?ana mai ka mea kū?ai kūloko a me ka honua no Kina DHZ Fitness Equipment Body Exercise Sports Machine Strength Machine Seated Biceps Curl, Ho?opa?a pinepine mākou i ka mana?o o ka lanakila- lanakila, a ho?okumu i ka lō?ihi lō?ihi pili pili me nā mea kū?ai mai a puni ka planet.We mana?o i kā mākou ho?onui kahua ma luna o ka mea kū?ai mai ka ho?okō, aie helu ko mākou kela la i keia ola.
E pili ana i ke kumumana?o o "ka maika?i, kāko?o, kūpono a me ka ulu ?ana", ua loa?a iā mākou nā hilina?i a me nā ho?omaika?i mai ka mea kū?ai aku a me ka honua noKumukū?ai ?o China Strength a me DHZ Fitness Machine, E mākaukau mau kā mākou hui ?enehana loea e lawelawe iā ?oe no ke kūkākūkā a me ka pane. Hiki iā mākou ke hā?awi aku iā ?oe me nā la?ana manuahi loa e ho?okō i kāu mau koi. E hana ?ia nā hana maika?i loa e hā?awi iā ?oe i ka lawelawe kūpono a me nā huahana. No ka po?e e no?ono?o ana i kā mākou hui a me nā mea kū?ai aku, e ?olu?olu e kelepona mai iā mākou ma ka ho?ouna ?ana i nā leka uila a i ?ole e kelepona koke iā mākou. Ma ke ala e ?ike ai i kā mākou mea kū?ai a pa?a. ?oi aku ka nui, hiki iā ?oe ke hele mai i kā mākou hale hana e ?ike ai. E ho?okipa mau ana mākou i nā malihini mai ka honua holo?oko?a i kā mākou ?oihana e kūkulu i nā pilina ?oihana me mākou. E ?olu?olu e ho?oka?a?ike mai iā mākou no ka ?oihana a ke mana?o?i?o nei mākou e mana?o nei mākou e ka?ana like i ka ?ike kūpono kālepa ki?eki?e me kā mākou po?e kālepa āpau.

Nā hi?ohi?ona

E5030H– KaHui Hui (Hollow)He kūlana curl ?epekema ?o Biceps Curl, me kahi lima ho?oponopono ?olu?olu, hiki ke ho?ololi i nā mea ho?ohana like ?ole. ?A?ole hiki i ka ratchet hiki ke ho?ololi i ka noho ho?okahi ke kōkua i ka mea ho?ohana e ?ike i ke kūlana ne?e kūpono, akā e hō?oia pū i ka hō?olu?olu maika?i loa. Hiki i ka ho?oulu maika?i ?ana o ka biceps ke ho?oma?ama?a maika?i loa.

?

Ho?olālā kanaka
● Hā?awi ke kihi o ka noho a me nā lima i kahi kūlana maika?i loa no ka pa?a a me ka ho?oulu ?ana i ka ?i?o i ka wā ho?oikaika.

Ho?olālā i nā lima lima
● ?O ka ho?olālā pololei o ka lima ne?e e hiki ke ho?oponopono ?ia me ke kino o ka mea ho?ohana i loko o ka laulā o ka ne?e. Ke ne?e nei ka ?au ka?a me ke kino e hā?awi i ka mana?o pa?a a me ke kūpa?a.

Ho?oponopono ma?alahi
● Pono ka mea hana e ho?ololi i ka noho a me ke kūlana o ke kino i ho?okahi manawa, a laila e hō?oia?i?o nā lima kowali i hana ?ia i ka hō?olu?olu a me ka maika?i i ke a?o ?ana.

?

?O kēia ka manawa mua i ho?ā?o ai ?o DHZ e ho?ohana i ka ?enehana punching i ka ho?olālā huahana. ?O kaHollow Versiono kaHui Huiua kaulana loa i ka wā i ho?oku?u ?ia ai. ?O ka hui maika?i ?ana o ka hollow-style uhi ho?olālā a me ka ho?ā?o a me ka ho?oma?ama?a biomechanical module ?a?ole wale e lawe mai i kahi ?ike hou, akā hā?awi pū kekahi i ka ikaika kūpono no ka ho?oponopono hou ?ana o nā lako a?o ikaika DHZ.

Ma muli o ke kumumana?o o "ka maika?i, kāko?o, kūpono a me ka ulu ?ana", ua loa?a iā mākou nā hilina?i a me nā ho?omaika?i ?ana mai ka mea kū?ai kūloko a me ka honua no Kina DHZ Fitness Equipment Body Exercise Sports Machine Strength Machine Seated Biceps Curl, Ho?opa?a pinepine mākou i ka mana?o o ka lanakila- lanakila, a ho?okumu i ka lō?ihi lō?ihi pili pili me nā mea kū?ai mai a puni ka planet.We mana?o i kā mākou ho?onui kahua ma luna o ka mea kū?ai mai ka ho?okō, aie helu ko mākou kela la i keia ola.
Kū?ai maika?iKumukū?ai ?o China Strength a me DHZ Fitness Machine, E mākaukau mau kā mākou hui ?enehana loea e lawelawe iā ?oe no ke kūkākūkā a me ka pane. E hana ?ia nā hana maika?i loa e hā?awi iā ?oe i ka lawelawe kūpono a me nā huahana. No ka po?e e no?ono?o ana i kā mākou hui a me nā mea kū?ai aku, e ?olu?olu e kelepona mai iā mākou ma ka ho?ouna ?ana i nā leka uila a i ?ole e kelepona koke iā mākou. Ma ke ala e ?ike ai i kā mākou mea kū?ai a pa?a. ?oi aku ka nui, hiki iā ?oe ke hele mai i kā mākou hale hana e ?ike ai. E ho?okipa mau ana mākou i nā malihini mai ka honua holo?oko?a i kā mākou ?oihana e kūkulu i nā pilina ?oihana me mākou. E ?olu?olu e ho?oka?a?ike mai iā mākou no ka ?oihana a ke mana?o?i?o nei mākou e mana?o nei mākou e ka?ana like i ka ?ike kūpono kālepa ki?eki?e me kā mākou po?e kālepa āpau.