Leder du efter det bedste powerrack til dit kommercielle fitnesscenter eller personlige tr?ningsrum?

Hvis det er tilf?ldet, vil denne klare k?bsguide hj?lpe dig med at gennemg? de vigtigste detaljer for at v?lge det bedste str?mbur til dine behov.

At eje et power rack er beviseligt det vigtigste af styrketr?ningsudstyr, du b?r have. Uanset om du dyrker CrossFit, styrkel?ft, olympisk v?gtl?ftning eller bare ?nsker at opbygge muskler og forbr?nde fedt, er et powerrack det perfekte v?rkt?j til at n? dine fitnessm?l.

Uanset om du v?lgeret powerrack fra DHZ FITNESSeller ej, vil denne artikel hj?lpe dig med at v?lge den rigtige ved at tage udgangspunkt i n?glefaktorerne i et premium power rack.

Men lad os f?rst overveje, hvorfor du i f?rste omgang skal k?be et powerrack.

Hvorfor k?be et Power Rack?

Fordi de er tilpasningsdygtige
-- ét rack kan klare s? mange forskellige ?velser, herunder d?dl?ft, b?nkpres, kabelovergange, squats, overheadpress, curls, chin-ups, lat pulldowns, rows og mere. Det er din one-stop-station til dine ultimative powerrack-tr?ninger!

De kan v?re omkostningseffektive
-- Den perfekte l?sning til begr?nset plads, den eliminerer ikke kun behovet for afvejninger i styrketr?ning, men den sparer dig ogs? tid og omkostninger.

Bekvemmelighed
-- At have en derhjemme hj?lper med at holde t?t p? din tr?ning og sparer en masse tid p? at st? i k?, k?re frem og tilbage fra tr?ningscenteret og meget mere.

Ingen Spotter n?dvendig
-- P? grund af sikkerhedsspottere og andre sikkerhedsudstyr kan du tr?ne sikkert alene uden en spotter.

Konsistens
-- At udvikle gode tr?ningsvaner kan hj?lpe dig med at opn? bedre tr?ningsresultater, og du kan finde den bedst egnede tr?ningstilstand p? powerracket.

Frihed
-- At tr?ne i komfortomr?det, uden at nogen stirrer p? dig, mens de venter p?, at du er f?rdig med dit s?t, er virkelig en behagelig oplevelse.

Nul ventetider
-- Du beh?ver aldrig at st? i k? igen, f?r en anden afslutter deres s?t.

Fredelig
-- Er du tr?t af, at nogen fort?ller dig, at du g?r det forkert? Du beh?ver aldrig at h?re det her igen.

Hvordan v?lger jeg det bedste powerrack?

Dern?st er det tid til at dykke ned i, hvad der g?r det bedste powerrack.
Her er et kig p? de 12 vigtigste overvejelser for at hj?lpe dig med at beslutte, hvilket powerrack der er bedst for dig.

1. V?lg den rigtige type

Der er to typer muligheder. Den f?rste type er modul?rt system og giver dig mulighed for at k?be et basisstativ og derefter v?lge det tilbeh?r, du ?nsker. P? denne m?de betaler du ikke for vedh?ftede filer eller stationer, du ikke ?nsker eller har brug for. Den anden type er et fast pakkesystem, hvor et vist antal vedh?ftede filer og stationer er inkluderet, som du kan bruge eller ikke m? bruge. For den budgetbevidste anbefaler vi et modul?rt power reolsystem.

2. V?lg de rigtige vedh?ftede filer

At v?lge det rigtige tilbeh?r og stationer til dit power rack vil give dig alle de mulige kombinationer af tr?ning, du nogensinde har brug for i et enkelt system. Her er nogle almindelige vedh?ftede filer, der kan hj?lpe dig med at n? dine v?gtl?ftningsm?l:

● Hageb?jler

●Abest?nger

●Kabelkryds

● Lat-s?nkes?de

● Kn?holder til lats

● Lat pulldown og lav r?kke

●J-Hooks

● Monolift-systemer

● B?ndpl?kker

● Kernetr?nere

●Dip h?ndtag

● Pladeholdere

●B?nke

3. Bekr?ft v?gtkapaciteten

Af sikkerhedsm?ssige ?rsager vil du gerne finde en, der b?rer mere v?gt, end du nogensinde vil bruge. Dette er et omr?de, du ikke ?nsker at overse. Vi anbefaler et powerrack, der tilbyder 1.000 lb (eller mere) statisk v?gtkapacitet.

4. Overvej din sikkerhed

Fordi du tr?ner alene uden en spotter, f?r du lyst til at investere i et powerrack, der er strukturelt sikkert og sikkert. Ikke kun det, men du vil ogs? gerne k?be vedh?ftede filer, der hj?lper med at holde dig sikker.

Det bedste powerrack tilbyder sikkerhedsfunktioner og muligheder, herunder:

● Mulighed for at forankre stativet til gulvet

● St?rke svejsninger og materialer af h?j kvalitet

● Tyk st?lkonstruktion

● St?rke og sikre sikkerheder

● Sikkerhedsspotter-armtilbeh?r

● Sikkerhedssejltilbeh?r

5. Bekr?ft produktdimensioner

M?l din gulvplads og overvej dit rums dimensioner for at sikre, at det passer. N?r du k?ber et modul?rt design, vil du ogs? gerne bekr?fte, at du vil have plads nok til eventuelle yderligere stationer eller vedh?ftede filer, du m?tte k?be i fremtiden.

6. Tjek hulafstanden

Hullerne skal have ensartede diameter og l?be fra toppen til bunden. Dette er vigtigt, s? du kan lave lave, mellemstore og h?je l?ft. Mindre justeringstrin er bedst, ca. ?" til 1" fra hinanden, og er afg?rende for at justere ting som sikkerhedsspottere og j-hooks for pr?cis tilpasning til din krops dimensioner og tr?ningsm?l.

7. Tjek, at der er hulnummerering

Dette er en lille, men vigtig funktion. At have nummererede huller p? begge sider af str?mholderen fjerner g?tv?rket af pin-placering, s? tingene er i vater p? begge sider. Dette hj?lper dig ogs? med at huske dine tal for hurtigt og nemt at finde de rigtige positioner til dine valgte tr?ningspas.

8. Tjek for nem justering

Det bedste powerrack g?r det nemt at justere kompatible tilbeh?r fra position til position. Stifter skal monteres sikkert p? strukturen, mens de er lette at fastg?re eller fjerne.

9. Tjek dit budget

Det er altid en god idé at l?gge et budget. Mens du kan finde billige base power stativer til omkring $200, er materialerne, pasformen, finishen og svejsningerne generelt af lav kvalitet. H?jere kvalitet base power bure kan koste op mod $400 og tilbyde bedre materialer, svejsninger og konstruktion. Husk med vedh?ftede filer, at dine endelige omkostninger kan v?re over $1.000. Afh?ngigt af dit budget kan det v?re bedst at k?be basisstativet og anskaffe vedh?ftede filer hver m?ned for at sprede udgifterne og g?re det lettere at f? r?d. N?r du k?ber et forudkonfigureret power rack-system, kan modeller af h?jere kvalitet k?re $2.000 eller h?jere.

10. L?s garantien

Uanset om du k?ber i butikken eller online, er det vigtigt at kende garantien p? produktet. Se efter en livstids strukturel garanti. Generelt kommer h?jere omkostninger/kvalitetsenheder typisk med de bedste garantier. Billige power racks kommer typisk ikke med en strukturel garanti, mens det bedste power rack g?r.

11. Bekr?ft forsendelse

N?r du k?ber online, skal du afg?re, om fragt er inkluderet i k?bsprisen, eller om det er separat. De fleste virksomheder opkr?ver fragt.

12. Bekr?ft emballagen

Power racks er ikke sm? eller lette. De vil enten blive sendt i én stor kasse eller flere kasser. Find ud af, hvordan det bliver sendt for at sikre, at du ved, om du har brug for hj?lp til at f? det ind i dit fitnesscenter eller studie.